- コレステロール値・血圧の上昇
- むくみ
- ニキビ
- 男性型脱毛症
- 骨粗鬆症の予防 （別頁）注：ホル治療の副作用ではない
必ずしもテストステロン使用が原因ではない場合や、医療的介入が必要なこともあるので、何らかの不調があったら主治医に相談するのが原則。
高脂血症や高血圧は生活習慣病でもあるので、生活習慣の見直しは大前提です（前頁参照）。
- 禁煙
- 野菜・豆類・果物・海藻類等、水溶性食物繊維を含む食品を積極的に摂取
- 肉類・乳製品からの脂肪分＆コレステロールの摂取を控える
- 適度な運動習慣（1日30分以上をほぼ毎日）
- 適正体重の維持（肥満であれば減量）
- 生活習慣の改善で不十分な場合、薬物療法が必要になることも。
- 遺伝的要因もあり、定期的な検査で推移を観察することが重要。
生活習慣病を知ろう：高脂血症 - 厚生労働省
脂質異常症 - メルクマニュアル医学百科
Cholesterol Management Guide - WebMD
Disease and Conditions: High cholesterol - Mayo Clinic
食物繊維のすごい健康効果 - All About 健康・医療（水溶性食物繊維が多く含まれる食べ物参照）
- 禁煙・節酒
- バランスの取れた食事（野菜・果物・全粒穀物・低脂肪乳製品を中心に）
- 減塩
- 適正体重を維持（肥満であれば減量）
- 適度な運動習慣
- ストレスの解消・リラクゼーション（深呼吸法など）・充分な睡眠
- 生活習慣の改善で不十分な場合、薬物療法が必要になることも。
生活習慣病を知ろう：高血圧 - 厚生労働省
高血圧 - メルクマニュアル医学百科
減塩食について - 国立循環器病センター
Diseases and Conditions: High blood pressure (hypertension) - Mayo Clinic
- テストステロンの副作用の場合、水分・塩分・塩素・カリウム・カルシウム等の貯蓄が主な理由。
- FTMテストステロン治療では、使用を続けるうちに改善することが多いらしい。
- いきなりフル用量（250mg／2週間）を始めると浮腫が出やすいという話もあるので、医師と相談して少量から始める、という手もある。
- 塩分、動物性タンパク質、糖分、炭水化物、カフェイン、アルコールなどが悪化の原因となる場合もあるらしいので、摂り過ぎないように心がける。
- テストステロン値が異常に高いためのエストロゲン値の上昇や、 ほかに原因がある可能性もあるので、主治医に相談しましょう。
にきび（ざ瘡） （詳しくはニキビについてのページへ）
- 酷いと思ったら、まずは皮膚科に相談。ニキビだと思っていたら毛嚢炎だった、ということもあり、その場合は治療法も違うので。
- 潰さない、絞らない、むやみやたらに触らないように心がけること。刺激は炎症を悪化させ、潰すと菌が周囲に広がり痕が残りやすく、手指の雑菌から更なる炎症を起こす危険性も。
- 患部になるべく刺激しない。洗い過ぎ、スクラブ・パフの使用、日焼け、アルコールの強い化粧品などはNG。
- 毛穴を塞ぎにくいタイプの日焼け止め （SPF15以上）の常用。野外で長時間過ごす人、汗かきの人などはこまめに付け直す必要あり。
- 最近の多くの研究結果によると、食物（チョコレート、乳製品、etc.）とニキビの因果関係は無いらしい。
- テストステロンの使用量を少し減らすという手もあるので、 主治医に相談しましょう。
- 更に詳しいことはニキビについてのセクション参照。
テストステロンを使用すると禿げる人がいるのは、テストステロンが頭皮で5-α-還元酵素（5-α reductase）によってDHT（dihydrotestosteone、強力なアンドロゲン）に還元され、頭髪の生成を抑制してしまうことが原因らしい（因みに陰核肥大も同じDHTのおかげ）。
洗い過ぎない、梳かし過ぎない、頭皮マッサージするなど、心がける点はあるようだが、残念ながら基本的に遺伝的な要素が左右するらしく、予防は難しいみたい。でも最近では Rogaine や Propecia のような効果のある薬が出回っているので、どうしても気になる人は試しに使ってみるという手もある（処方箋が必要な場合は勿論医師に相談･･･皮膚科かな？）。ただし効果には個人差がある上、効果があるのは継続使用している間のみなので、あまり期待しないように。
Rogaine®有効成分：minoxidill（ミノキシジル）
外用薬・OTC。ツムジから薄くなっていくタイプの脱毛のみに効果があるらしく、額の生え際が後退していくタイプには効かないらしい。スプレー又はスポイトで塗布。 日本では大正製薬から「RiUP®（リアップ）」というのが出ているらしい。使用を中止すると脱毛が再開するので、キープしたい間は継続使用が必要。
プロペシア®有効成分：finasteride（フィナステリド）
内服薬・要処方。脱毛の原因となるDHT（ジヒドロテストステロン dihydrotestosterone）へのテストステロンの還元を阻止する。こちらも服用中止と共にそれまで「抜け落ちていたはずの毛」を失うらしいので、キープしたいうちは飲み続けなければならない。日本では万有製薬が輸入販売。同じ会社（Merck）から出ている前立腺肥大治療薬Proscar®も同じ成分だけど、フィナステリドが1錠当たり5倍の量入ってる。
但し、DHTをブロックするということは、ミニチンの成長も妨げる事になります。育てたければ、少なくとも治療開始1年ほどは飲まないほうが良いかも。
脱毛症（抜け毛） - メルクマニュアル医学百科
以上の殆どはネット上の情報を資料に書いたものですので、エラー等もあるかと思います（その場合はお手数ですがご一報戴けるとありがたい）。意見の相違に関してはまあしょうがないですが、異論・反論を述べたいとおっしゃる場合もお気軽にお知らせください。
